Stella Wodtke

Workshopreihe für Erwachsene Wir feiern den Frühling. Jede Jahreszeit spiegelt sich in unserem Körper auf unterschiedliche Weise wider. In dieser Workshopreihe entfalten wir die Elemente des Frühlings in uns und holen sie in unseren Alltag. Lokale und saisonale Pflanzen unterstützen uns als Nahrung für Körper, Geist und Seele. Mit bildhafter Sprache wirst du in Körperübungen (Âsanas) und leichte Atemübungen geleitet– KEINE Vorkenntnisse nötig und du entscheidest nach Tagesform wie intensiv du mitmachst. Jeder Termin steht unter einem Frühlings-Thema, was du…