Workshopreihe für Erwachsene
Eine Yoga Praxis, die dich im Herbst von der Fülle in die Stille begleitet, dich stärkt und dem inneren Leuchten Raum gibt.
In den herbstlichen Yogaeinheiten erlebst du fließende Übungen zur Stärkung und Mobilisierung.
Wir feiern in diese Yoga- Reihe die Fülle und Farbenpracht des Herbstes, den Wind und die Schönheit des Loslassens. Wir nähren uns auf allen Ebenen, schüren unser inneres Feuer, verwurzeln uns und üben Ruhe und Gemütlichkeit, um Raum für inneres Licht zu schaffen, das uns den Winter erhellt.
Ich ergänze die Anleitung mit bildhafter Sprache, Erzählungen und kleinen Erlebnissen für alle Sinne, wie z.B. herbstlichen Pflanzen, passende Tees und anderen Kleinigkeiten, die jeweils zur Stunde passen.
Für alle Körper und Fitnesslevel! Wir berücksichtigen außerdem immer das jeweilige Wetter und die Tagesform! Die Stunden sind einzeln oder als Gesamtpaket Buchbar.
Stella Wodtke, Yogalehrerin (BDY 800+h), Waldorfmama, Mentorin und Naturliebhaberin
Frage und Anmeldung: 0177 3237109 oder stella-wodtke@gmx.de
Mitbringen: Yogamatte und bequeme Kleidung
Kosten*: 95,00 € für 8 Termine; bei Einzelbuchung: 15,00 € /Einzeltermin
Dienstag, 15.9., 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 3.11., 10.11. und 17.11.2026