Ein weiterer Schnupperkurs für Erwachsene (5 Termine)

Yoga bringt das Zusammenspiel zwischen Bewegung und Atmung.

Es hilft dir, die Konzentration und deine Gedanken zu fokussieren, du kommst zur Ruhe und du lernst zu entspannen.
Ich unterrichte modifiziertes Ashtanga/Vinyasa Yoga und meine Kurse sind herausfordernd und erdend zugleich.

Mit Joyce Wandner, Yoga Lehrerin und Köchin – www.yogaofjoy.net
ab Dienstag, 7.2., 14.2., 21.2., 28.2. und 7.3.2023 – um Anmeldung wird gebeten, ein späterer Einstieg ist möglich. Bitte Yogamatte mitbringen.

Kosten: 35,00 € für 5 Termine oder 10,00 € für pro Termin.